示例 腦電圖和心電圖(心跳頻率變異)的特色

利用免費EDF瀏覽器和Audacity(R) 程式，我們的心電圖和腦電圖的數據集可以即時現場播放，並且相當容易讀出我們的內在活動。

1. 腦電圖：Audacity(R) 顯示EEG頻譜圖和相對應的三維加速度感測器和溫度感測器的數據。顯示一整個晚上：走路，吃飯，觀看錄影帶，閱讀電子書，冥想，睡覺，冥想，早餐和聽音樂。加速度計的數據清楚地顯示，頭部姿勢如何的跟隨著每個活動改變。不同的睡眠階段和形態也很顯而易見。

2. 腦電圖：放大的部分包含晚餐，觀看錄影帶（注意β和γ帶亮起）和電子書閱讀。肌肉（肌電圖 EMG）的活動有明確的特徵（在最高頻率最強，然後到往下到〜30HZ），與大腦活動（β，γ波）完全不同（最強在30〜100Hz之間）。

3. 腦電圖：接下來是冥想（這裡未圖示的加速度-Z感測器能偵測到小瞌睡），然後睡覺。

4. 腦電圖：查看整個晚上，依序顯示睡眠-冥想-沉思，他們顯然是不同的。

5. 腦電圖 + 心電圖：現在加上心電圖數據，以截取的心跳頻率變異性（HRV）的形式，看HRV的形態如何隨不同的活動而改變。

6. 心電圖 （心跳頻率變異HRV）：要看HRV譜圖，我們需要使用一個小把戲，把採樣速率從32Hz改到32000Hz（X1000），現在1〜400Hz的大小相當於0.001〜0.4Hz 的HRV。這樣我們就可以細看我們的心跳節奏和我們的自主神經系統（ANS）不同的活動狀態。

7. 心電圖 （心跳頻率變異HRV）：現在把圖推近放大來看深沉睡眠階段發生前後明顯不同的特色。

8. 腦電圖：與1相同，但使用另一個人的數據。注意到人與人之間的差異和相似之處。

9. 腦電圖：在午睡時間（午後）冥想，接下來積極工作。看看加速度-Z感測器數據所反映出來的，我們打瞌睡時身體如何自然地恢復精神。

10. 腦電圖：整個晚上的數據使用EDF瀏覽器來看，顯示所有的傳統的腦電圖頻段（δ，θ，α，σ=睡眠紡錘波，β，γ（或超級beta），和肌肉（M 代表肌電圖）帶。另外顯示的“公用電力污染（UP）”，即50Hz/60Hz公用電力頻率（及其諧波），是我們的身體接近各種電器和電子設備時收到的。我們很難完全逃脫UP，但在不同的場所位置之間，UP的強度也有很大的差異。

11. 腦電圖：使用EDF瀏覽器，我們可以選擇睡眠/深度睡眠的部分做分析，並準確的讀出我們獨特的sigma(睡眠紡錘波)頻率。此人的sigma波在11.2Hz。

12. 腦電圖：同樣的分析，Sigma波在這不同的人是12.2Hz。這裡沒有顯示出來，但α波的頻率也是人與人之間有很大差異，每個人都應該了解自己獨特的頻率。

13.  腦電圖 + 心電圖（HRV）：呼吸週期約8秒的冥想。從上而下第一個圖是EEG的頻譜，顯示出強大的α波，和超β（γ）活動。第二個圖是心電圖顯示心臟跳動幅度隨著呼吸的調整。第三個圖是截取HRV在每分鐘的跳動（BPM：0.1V = 每分鐘100次），顯示〜8秒的節奏。第四個圖是截取心臟脈衝的幅度，顯示出相同的節奏和更大的變化幅度。

14. 腦電圖 + 心電圖（HRV）：呼吸週期> 40秒節奏的冥想。所有4個圖都與上述相同，時間刻度較長以便看到較長的呼吸節律。腦電圖顯示出強大的α波，和很微弱的γ波。無論是在HRV和脈衝振幅的調整，心電圖圖像都顯示出更大的變化幅度。